quarta-feira, 1 de julho de 2015

Origem do "stress" e Algumas Considerações Sobre a Gratidão


Stress indica desvio, desajuste; originariamente utilizada na engenharia civil.

Posterior e gradativamente passou a ser usada com conotação psiquiátrica.

A resistência interna que se opõe à pressão externa pode produzir um desvio, que é chamado de "estresse".

A gratidão elimina o estresse.

A gratidão tem extraordinária força para dissolver o estresse, seja qual for a sua origem.

Agradecer sinceramente às inúmeras dificuldades que nos cercam, faz com que a mente recobre a tranquilidade e serenidade.

Como eliminar o estresse?

"Basta ter sentimento de gratidão às pessoas, coisas e situações."

Esse é o caminho para transformar ódio em gratidão.

Sentimos ódio ou rancor porque nos sentimos prejudicados, ou pensamos que somos. 

Para perdoar os outros é preciso a conscientização de que você é filho de Deus, portanto, não é frágil a ponto de ser prejudicado por alguém.


Esse mundo é regido pelas Leis de Deus... tudo e todos no universo estão sob a Lei de Deus... portanto, mesmo que sejam obstáculos que o atrapalhem, o caminho será aplainado no devido tempo.

Quando acreditar nessa premissa, desaparecerá o pensamento de que alguém o prejudicou e não terá mais motivo para se irar com os outros.



Gratidão e Coragem

É fácil agradecer à preciosa Vida que está dentro de você.

Agradecer e reverenciar até mesmo as pessoas odiosas e antipáticas, significa dedicar-se ao mundo.

Limpar o coração de todo antagonismo, de toda contrariedade.

É necessário muita coragem. Mas você possui em quantidade suficiente. 

Ser corajoso não é derrubar a muque o adversário visível.

Para isso, basta a força muscular. Ou ter arma à mão e ficar desesperado. NÃO é preciso coragem para ficar desesperado.

Também não é necessário ter coragem para ser aluno medíocre; nem para ser um bom aluno é preciso ter coragem, para isso, basta se esforçar e estudar.

A verdadeira coragem consiste em vencer a si mesmo. 
É dominar o seu interior e não o exterior.

O verdadeiro Homem corajoso, que vence a tudo, é aquele que consegue dominar a si mesmo.

* * * 

Os textos acima foram encontrados em um antigo caderno onde eu costumava fazer pequenas anotações retiradas de periódicos, para a minha leitura diária e meditação.

Pode ser que haja alguma utilidade para mais alguém, já que me foram e ainda são, de muita serventia.

Boa Leitura, Boa Meditação.





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