Use seu conhecimento com sabedoria
Como podemos trabalhar nossa energia pessoal, e
conquistar um ambiente espiritual pessoal [psicosfera] ...equilibrado em
lugares ou cidades com energia conturbada, com a pressa do cotidiano consumindo
nosso tempo?
A maioria das pessoas vive “acorrentada” a um
círculo vicioso e estagnado de pensamentos e ações que apenas tornam a vida um
fardo...
Esquecemos das coisas simples, e nos perdemos nas
ilusões das vaidades... e o nosso dia a dia se torna um palco interminável de
apresentações mentirosas a nosso respeito...
Contudo, muitos de nós continuamos a busca pelo
conhecimento que nos tire da treva da ignorância... continuamos em busca da
evolução espiritual que nos liberte do cárcere das ilusões fúteis, das coisas
inúteis...
No Universo tudo está conectado... isso nós já
sabemos.
Tudo é energia... a vida pode ser considerada a
energia suprema... para alguns essa energia suprema se chama Amor... para
outros, se chama Deus... para muitos não tem nome nenhum... para outros tantos
tem vários nomes...mas isso nós também já sabemos...
O que a maioria de nós ainda não sabe, é encontrar
um ponto de equilíbrio em meio a esse caos que nós mesmos criamos...
Criar o nó [laço] é fácil... mas desatar esse nó
[laço] pode parecer impossível, entretanto não é... só um tanto complicado,
talvez... ^_^
Todos, ou a grande e esmagadora maioria dos
embaraços que surgem em nosso caminho, são sim, consequência da atração gerada
por alguma sintonia que existe em nós... vamos combinar que, nas 24 horas que
dispomos no dia para a execução das nossas tarefas, sempre encostamos na
“justificativa” de que não sobrou muito tempo para o cuidado com a nossa
espiritualidade... e assim se passam os 365 dias do ano... e os anos da nossa
vida...
Hoje em dia, novamente muitas pessoas estão em
busca de entender a própria espiritualidade... mas esse não é um anseio dos
tempos modernos...
Entretanto, o ser humano ainda age, e normalmente
pensa como se o mundo material e o espiritual fossem mundos separados na Criação...
e eventualmente, parece impossível crer que o mundo material está contido no
espiritual... e não o contrário... isso
também já foi falado infinitas vezes em nosso blog...
De fato, nós também somos compostos de energias...
energias densas e sutis... as densas podemos ver a todo momento, contudo, as
sutis só são perceptíveis por pessoas com a sensitividade mais apurada.
Existem muitos sites e blogs na internet abordando a Energia, suas consequências,
influências e demais aspectos.
E para que não abordássemos o assunto de forma
repetitiva, selecionamos alguns textos com o objetivo de fornecer subsídios ao
estudo desse componente fundamental da nossa existência, que é a Energia...
Todos
os textos que seguem foram transcritos integralmente dos sites de origem, que
se encontram linkados e com os devidos créditos aos autores. Apenas
transcrevemos os textos que foram publicados sem reservas de uso.
Ao final desse artigo, segue uma lista de links
com mais conteúdo sobre Energia, que somente poderão ser consultados
diretamente nos sites.
Lembramos sempre que nosso objetivo não é usurpar
o trabalho de outrem, apenas buscamos facilitar a pesquisa de pessoas
interessadas em sua própria evolução espiritual, compilando de forma prática,
material para estudo e análise. E portanto, nem sempre a opinião dos textos
apresentados corresponde integralmente à nossa.
Mas como já afirmamos anteriormente, o
conhecimento não se constrói alicerçado exclusivamente na opinião pessoal de
cada um... essa deve ser respeitada, mesmo que não esteja em acordo com a
nossa.
Esperamos que esse conteúdo seja proveitoso aos
nossos estudos.
Boa
Leitura. Boa Reflexão. Bom Aprendizado.
♣♣♣♣♣♣♣
Sua
aura é uma extensão de você mesmo!
Texto
traduzido e adaptado por Natalia Iannone
da Equipe Eu Sem Fronteiras.
Você está constantemente recebendo informações do
ambiente que o rodeia e não apenas através dos seus cinco sentidos (olfato,
visão, paladar, tato e audição) mas também através do seu campo áurico. Na
aura, você é capaz de perceber quando alguém está olhando para você sem vê-la
ou até pode sentir o que uma pessoa está sentindo energeticamente, por exemplo.
Sua aura é uma extensão de você. É o campo de energia que envolve o seu corpo.
Muitas culturas antigas acreditam que a doença
começa primeiro por causa de uma fraqueza na aura. Mantendo o seu campo áurico
limpo, forte e completo, tratará a saúde e seu bem-estar estará fortalecido.
Sua aura interage com o seu entorno, e por isso, é
bom que ela seja forte, de modo como se trabalhasse como uma fronteira flexível
e um escudo protetor, filtrando qualquer coisa que possa prejudicá-lo e
adoecê-lo. Além disso, quando sua aura é forte,
você se sente mais conectado com a sua verdade e sua própria sabedoria.
Confira os oito passos para aumentar o campo
energético da sua aura e fortalecer-se:
1
– Meditação
A meditação é uma das mais antigas práticas para
alcançar a saúde, o relaxamento do corpo e da alma, além da plenitude da
felicidade. Se você praticar a meditação em seu próprio país ou em um grupo, em
silêncio ou com uma meditação guiada, você estará voltado para uma cura
maravilhosa!
2
– Reiki
Reiki fortalece e expande o campo energético da
sua aura. Dizem que as auras normalmente se expandem de dez ou doze polegadas
(mais ou menos 30 centímetros) para fora do corpo, mas depois que aplicado o
Reiki, pode se expandir até 9 pés (mais ou menos 274 centímetros). Há uma
tremenda capacitação para aprender a curar-se a si mesmo utilizando a força do
conhecimento e intuição.
3
– Exercícios e hábitos saudáveis
Exercitar-se em um parque, caminhar, respirar,
tomar um sol no final da tarde, conectar-se com os elementos a sua volta e a
natureza, pisar na grama descalço… Essas são pequenas maravilhas para
fortalecer seu campo de energia. Artes marciais também são um caminho de
empoderamento. Trilhe seu caminho espiritual enraizando energia positiva.
4
– Sons de cura e mantras
Os cantos e mantras ajudam a limpar a negatividade
do seu campo energético, além disso, ajudam a expandir sua aura e sua presença
espiritual. Sons e músicas são muitas vezes utilizadas por tribos nativas para
práticas xamânicas.
5
– Cristais e óleos essenciais
Você pode queimar óleo essência Vetiver enquanto
segura um cristal de cura em suas mãos. Esta é uma maneira bonita e agradável
para reforçar a sua aura.
Alguns excelentes cristais são Turmalina Negra e
Labradorite. Os efeitos a partir de 20 minutos deste trabalho podem durar mais
de 10 horas! Você também pode ter os cristais em sua bolsa ou usá-los como uma
joia. O mesmo ocorre com o óleo essencial, que pode ser o seu novo perfume!
6
– Ambiente
Seus amigos, as coisas que você tem em seu quarto,
seu escritório, seu carro, têm o seu próprio campo de energia que lhe
influencia. Procure amigos com mentes positivas, que o ajudam a se sentir
energizado. Remova todos os objetos elétricos extras de seu quarto e minimize
sua exposição à radiação artificial.
7
– Sal e água
A água e o sal são uns dos mais poderosos produtos
de limpeza! Você pode remover toxinas e negatividade com um banho de limpeza.
Basta adicionar 500 gramas de sal em seu banho de banheira. Se não possuir
banheira em casa, pode tomar banho e ao final dele, jogar sal grosso pelo
corpo. Além dessas opções, o banho de mar é uma opção maravilhosa!
8
– Intenção
Intenção é fundamental para realizar qualquer
coisa. Coloque a sua intenção de reforçar a sua aura antes de usar qualquer das
ferramentas acima.
Além disso, quando você acordar, ir dormir, ou
durante o dia, ponha a intenção de que sua aura é perfeita e completa todos em
torno de você. Imagine ela bela e saudável, para que sua energia positiva emane
para o exterior. Acima de sua cabeça e abaixo de seus pés imagine uma camada de
ouro da energia. Só coisas boas sairão de você e adentrarão seu campo
energético.
Não espere por milagres, pois você é o único criador
de sua própria realidade.
Fonte: Eu
Sem Fronteiras
♣♣♣♣♣♣♣
Por Vera
Caballero - Numeróloga, Coaching Holístico, Reiki, Feng
Shui, Yoga e Radiestesia.
Você anda cansado? Sem ânimo para trabalhar ou
namorar? Não esta com vontade de fazer nada ou de pensar na vida? Cuidado, você
está com perda de Energia Vital. Ou ate pior. Você mesmo sugando sua Energia
Vital com atitudes e pensamentos no dia a dia.
Antes de falar das atitudes que sugam
Energia, veja a lista de situações que indicam perda de energia:
·
Falha de memória ou famoso branco;
·
Cansaço físico e mental;
·
O sono deixa de ser reparador;
·
Ocorrência de doenças degenerativas e
psicossomáticas;
- Quando um sofá confortável diante da TV se torna mais convidativo do que outras atividades, como sexo, por exemplo, diminui a velocidade das atividades;
·
Os projetos são aposentados para
economizar energia;
·
O crescimento pessoal, a prosperidade
e a satisfação diminuem;
·
Os talentos não se manifestam mais por
falta de energia;
·
O magnetismo pessoal desaparece;
- Medo constante de que o outro o prejudique, aumentando a competição, o individualismo e a agressividade;
Falta proteção contra as energias negativas e
aumenta o risco de sofrer com o vampiro energético.
Agora veja a lista que preparei de atitudes
pessoais capazes de esgotar as nossas energias. Conhecendo cada dessas ações
para evitar a crise energética pessoal.
Veja:
Maus
hábitos e falta de cuidado com o corpo: Descanso, boa
alimentação, hábitos saudáveis, exercícios físicos e o lazer são sempre
colocados em segundo plano. A rotina corrida e a competitividade fazem com que
haja negligência em relação a aspectos básicos para a manutenção da saúde energética.
Pensamentos
obsessivos: Pensar gasta energia, e todos nós
sabemos disso. Ficar remoendo um problema cansa mais do que um dia inteiro de
trabalho físico. Quem não tem domínio sobre seus pensamentos, mal comum ao homem ocidental,
torna-se escravo da mente e acaba gastando a energia que poderia ser convertida
em atitudes concretas, além de alimentar ainda mais os conflitos. Não basta
estar atento ao volume de pensamentos, é preciso prestar atenção à qualidade
deles. Pensamentos positivos, éticos e elevados podem recarregar as energias,
enquanto o pessimismo consome energia e atrai mais negatividade para nossas
vidas.
Sentimentos
tóxicos: Choques emocionais e raiva intensa também esgotam
as energias, assim como ressentimentos e mágoas nutridos durante anos seguidos.
Não é à toa que muitas pessoas ficam estagnadas e não são prósperas. Isso
acontece quando a energia que alimenta o prazer, o sucesso e a felicidade é
gasta na manutenção de sentimentos negativos. Medo e culpa também gastam
energia, e a ansiedade descompassa a vida. Por outro lado, os sentimentos
positivos, como a amizade, o amor, a confiança, o desprendimento, a
solidariedade, a autoestima, a alegria e o bom humor recarregam as energias e
dão força para empreender nossos projetos e superar os obstáculos.
Fugir
do presente: As energias são colocadas onde a
atenção é focada. O homem tem a tendência de achar que no passado as coisas
eram mais fáceis: bons tempos aqueles!, costumam dizer. Tanto os saudosistas,
que se apegam às lembranças do passado, quanto aqueles que não conseguem
esquecer os traumas, colocam suas energias no passado. Por outro lado, os
sonhadores ou as pessoas que vivem esperando pelo futuro, depositando nele sua
felicidade e realização, deixam pouca ou nenhuma energia no presente. E é
apenas no presente que podemos construir nossas vidas.
Falta
de perdão: Perdoar significa soltar ressentimentos, mágoas e
culpas. Libertar o que aconteceu e olhar para frente. Quanto mais perdoamos,
menos bagagem interior carregamos, gastando menos energia ao alimentar as
feridas do passado. Mais do que uma regra religiosa, o perdão é uma atitude
inteligente daquele que busca viver bem e quer seus caminhos livres, abertos
para a felicidade. Quem não sabe perdoar os outros e si mesmo, fica energeticamente
obeso, carregando fardos passados.
Mentira
pessoal: Todos mentem ao longo da vida, mas para sustentar
as mentiras muita energia é gasta. Somos educados para desempenhar papéis e não
para sermos nós mesmos - a mocinha boazinha, o machão, a vítima, a mãe
extremosa, o corajoso, o pai enérgico, o mártir e o intelectual. Quando somos
nós mesmos, a vida flui e tudo acontece com pouquíssimo esforço.
Viver
a vida do outro: Ninguém vive só e, por meio dos
relacionamentos interpessoais, evoluímos e nos realizamos, mas é preciso ter
noção de limites e saber amadurecer também nossa individualidade. Esse
equilíbrio nos resguarda energeticamente e nos recarrega. Quem cuida da vida do
outro, sofrendo seus problemas e interferindo mais do que é recomendável, acaba
não tendo energia para construir sua própria vida. O único prêmio, nesse caso,
é a frustração
Bagunça
e projetos inacabados: A bagunça afeta muito as
pessoas, causando confusão mental e emocional. Um truque legal quando a vida
anda confusa é arrumar a casa, os armários, gavetas, a bolsa e os documentos,
além de fazer uma faxina no que está sujo. À medida que ordenamos e limpamos os
objetos, também colocamos em ordem nossa mente e coração. Pode não resolver o
problema, mas dá alívio. Não terminar as tarefas é outro escape de energia.
Todas as vezes que você vê, por exemplo, aquela blusa de tricô que não
concluiu, ela lhe diz inconscientemente: você não me terminou! Você não me
terminou! Isso gasta uma energia tremenda. Ou você a termina ou livre-se dela e
assuma que não vai concluir o trabalho. O importante é tomar uma atitude. O
desenvolvimento do autoconhecimento, da disciplina e da determinação fará com
que você não invista em projetos que não serão concluídos e que apenas consumirão
seu tempo e energia.
Afastamento
da natureza: A natureza, nossa maior fonte de
alimento energético, também nos limpa das energias estáticas e desarmoniosas. O
homem moderno, que habita e trabalha em locais muitas vezes doentios e
desequilibrados, vê-se privado dessa fonte maravilhosa de energia. A
competitividade, o individualismo e o estresse das grandes cidades agravam esse
quadro e favorecem o vampirismo energético, onde todos sugam e são sugados em
suas energias vitais.
♣♣♣♣♣♣♣
12 maneiras de aumentar sua frequência e atrair energias
positivas:
Por: Luiza Fletcher
Tudo neste universo é composto de
energia vibratória, e tudo vibra em uma frequência diferente. Na comunidade
espiritual, aumentar sua frequência é sinônimo de se ajustar a um estado
emocional mais positivo.
Quanto menor a sua frequência
vibracional, mais seu ego restringe a força vital dentro de você.
Aumentar a sua vibração é ter
pensamentos positivos e sentir emoções positivas.
Quando você está neste estado
de amor incondicional, eleva a consciência daqueles que entram em contato com
você.
Desperte a positividade com estes 11
ingredientes simples para aumentar a sua frequência energética e tornar-se a
versão mais feliz de si mesmo:
1. Luz solar
A luz do sol não apenas nos fornece a
muito necessária vitamina D, mas também pode ajudar a estabilizar o nosso
humor. Você pode mudar a estagnação, a energia maçante de qualquer lugar, basta
abrir suas janelas e deixar a luz passar.
2. Som
As frequências de Solfeggio e binaural
beats são calmantes melodias musicais usadas em bênçãos espirituais que ajudam
a diminuir a raiva, depressão e ansiedade.
3. Ervas
Diferentes ervas e óleos fornecem
poderosos benefícios de melhora de humor. Óleo de lavanda tem um efeito
calmante sobre a mente, especialmente quando inalado antes de dormir. Brasil é
conhecido por ajudar a aliviar tristeza e depressão, e a Angélica tem sido
usada por séculos para afastar espíritos malignos.
4. Exercício
Exercício em si liberta endorfinas que
podem ajudar com o alívio do estresse, e encontrar alegria nos exercícios que
você está fazendo só aumenta a experiência. Se você gosta de dançar ou jogar
tênis, faça! Quando você está se divertindo e queimando calorias ao mesmo
tempo, está ajudando não apenas sua saúde emocional, mas sua saúde física
também. Sentir que seu treino é um fardo não vai ajudá-lo a elevar sua
frequência.
O truque é apenas reservar tempo a
cada dia para viver em um estado de amor.
5. Água
Passar tempo ao redor da água não
somente limpará seu corpo, mas também atrairá energia positiva. O professor
espiritual Teal Swan recomenda encher um vidro com água, ajustar um
temporizador por alguns minutos, e focalizar pensamentos positivos para o
vidro, depois beber a água.
6. Apreciação
Uma atitude de gratidão é a chave para
a abundância. Mantenha um diário e preencha-o com coisas positivas – podem ser
coisas simples como as cortinas violeta em seu quarto ou o desenho que seu
filho te deu. O truque é apenas reservar tempo a cada dia para morar em um
estado de amor. Os sentimentos positivos são ainda mais poderosos do que os
pensamentos positivos, então este exercício permitirá que situações e pensamentos
alegres se manifestem.
7. Visualização
A visualização é uma maneira de deixar
claro para o universo o que você realmente quer no reino físico. Quando você
define uma imagem que ama como papel de parede do celular, está ajudando seus
objetivos a se materializarem. Troque o papel de parede quando suas ideias se
expandirem. A imaginação é poderosa, e retratar seu estilo de vida dos sonhos
vai fazer você se sentir feliz. A viagem se torna muito mais fácil quando você
sabe exatamente quais são seus objetivos.
8. Simplificação
Se você está cercado por desordem em
casa ou no trabalho, pode atrair situações estressantes. Uma limpeza simples
pode ajudar a aumentar a sua energia e fazer você se sentir mais organizado e
no controle. Nunca subestime o poder de desintoxicar seu espaço de vida.
9. Legumes
Legumes são ótimos para a vitalidade,
e eles vibram em uma frequência maior do que carne e alimentos processados.
Eles contêm mais energia vital do que alimentos maçantes como queijo processado
e café.
10. Relaxamento
O estresse enfraquece o sistema
imunológico e pode literalmente torná-lo doente e acelerar o processo de
envelhecimento. Quando as pessoas estão estressadas, também tendem a fazer
escolhas impulsivas que só as fazem se sentir bem a curto prazo. Quando você
está em um estado relaxado, é menos provável que aja precipitadamente.
11. Independência
Uma das grandes coisas que aprendi ao
longo dos anos é que se você não se respeitar, as pessoas não vão respeitá-lo.
Nada pode nos fazer mais felizes do que estar perto de pessoas que nos amam
incondicionalmente e nos aceitam por quem somos, independentemente de nossas
falhas. Quando você para de perseguir as pessoas erradas – as que não se
importam com sua felicidade e bem-estar – dá às pessoas certas a chance de
alcançá-lo.
12. Meditação
Você não precisa se sentar de pernas
cruzadas por horas e repetir um mantra até a exaustão mental, para meditar.
Você pode se soltar, sentar, até mesmo abrir os olhos. Você pode observar o
cintilar de uma chama ou as ondas que batem a costa.
Traduzido pela equipe de O Segredo –
Fonte: Mind Body Green
Luiza
Fletcher
- há três anos escreve para o site O Segredo, um dos maiores portais do Brasil
sobre desenvolvimento pessoal. Sua missão é buscar assuntos que nos inspirem a
ser uma versão melhor de nós mesmos.
♣♣♣♣♣♣♣
+ sobre Energia:
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