Água - a importância em nossa vida...

Use seu conhecimento com sabedoria...

Todos nós já sabemos da importância da água para a sobrevivência do nosso planeta, e para a manutenção da nossa saúde.

Mas existem inúmeras informações sobre o uso da água na internet, e nem todas são confiáveis.

Com base nessa premissa, fizemos uma pesquisa de conteúdo e selecionamos as que consideramos as melhores e mais acessíveis informações.

Na biblioteca virtual elivros, você encontra títulos permitidos para baixar sobre alimentação e saúde, e assuntos pertinentes à qualidade de vida.

Dessa forma, esperamos estar contribuindo para sua pesquisa no caminho do equilíbrio com a natureza do seu corpo, que faz parte de uma Natureza maior.

Mantras e Musicoterapia...

A nossa apresentação de hoje está super editada por razões óbvias... >.< ... ficaria bem complicado postar um artigo de 58 páginas... então... segue um super resumo com o link pra você baixar toda a pesquisa, caso tenha interesse em estudar um pouco mais o assunto.

O Link do PDF está no subtítulo do artigo.

Mantras e Musicoterapia

Apresentamos nosso trabalho de pesquisa com Mantras e Musicoterapia.

Esse trabalho foi importante para nós, não só a nível de conhecimento, mas a prática da proposta nos trouxe resultados bem satisfatórios.

Esperamos que nossa pesquisa, de alguma forma, seja útil para aqueles que, como nós, buscam maneiras de equilibrar a própria energia e a do ambiente onde vivemos, melhorando nossa qualidade de vida e, principalmente, contribuindo para que nos tornemos seres mais evoluídos e iluminados espiritualmente.

Use seu Conhecimento com Sabedoria...

Endomietrite

Endomietrite e Endometriose não são a mesma coisa. Da segunda já tratamos em artigo anterior, e agora vamos conhecer m pouco da primeira que pode confundir pela semelhança dos sintomas.

“ A endometrite é um processo inflamatório do endométrio, mucosa que reveste a parede interna do útero. “

Fontes de Pesquisa:

Saúde da Mulher

Saúde Dicas

As causas são várias, contudo, as de origem microbiana, gonorreia, sífilis, clamídia (de transmissão sexual) são as mais prevalentes.

Outras causas:

- distúrbios como inflamação das trompas de Falópio (salpingite), ovário (ooforite) e peritônio pélvico (peritonite pélvica);

- cesarianas e procedimentos médicos que envolvam o acesso ao útero através do colo uterino (histeroscopia, colocação de um dispositivo intrauterino (DIU), dilatação e curetagem (raspagem do útero);

- mecânicas (abortos, partos ou procedimentos ginecológicos);

- tóxicas (doenças do metabolismo: gota, diabetes, obesidade);

- circulatórias (tempo excessivo na posição ereta, esforços físicos e sexuais intensos, práticas contraceptivas, doenças circulatórias e respiratórias).

Sintomas: 

·         Febre acima dos 38 ºC;

·         Irritação uterina;

·         Hemorragias vaginais anormais;

·         Dismenorreia (dor durante a menstruação);

·         Corrimento vaginal com cheiro fétido, com ou sem sangramento;

·         Inchaço ou distensão abdominal;

·         Dispareunia (dor nas relações sexuais).

Existem ainda, alguns fatores que contribuem para o desenvolvimento dessa doença, que devem ser considerados:

Kefir - [quase] tudo sobre...

Kefir – [quase] tudo sobre...

Esse é o resultado final de aproximadamente 20 dias pesquisando sobre o Kefir. 

Era pra ser um resumo... mas não vai rolar resumo... simples assim... >.<, então, se você quiser baixar o conteúdo pra ler, complementar sua pesquisa e seus estudos, o Link está ali no início da página... ^_^

Use seu conhecimento com sabedoria...

Esse ano, mesmo que tardiamente, uma das mudanças que ocorreu em nossa vida, foi a chegada do Kefir no cardápio.

O que eu percebi é que existe muita gente “ensinando” como “cuidar do SEU Kefir”, sem o respaldo da pesquisa... e sim... muito embora, aparentemente seja algo que até um criança de três anos possa fazer, precisa de um mínimo de conhecimento, para que o SEU Kefir tenha uma vida tão saudável quanto a sua...

Então, vamos começar do básico pra que a lógica e a sensatez possam nos guiar nessa breve jornada para encontrar um meio mais adequado de promover a “saúde e bem estar do SEU Kefir”... >.<

É importante notar que, as primeiras informações que tive sobre o Kefir, vieram do meu doador, que recebeu as orientações da pessoa que doou para ele, e por aí vai...

Como sempre, esse “conhecimento” veio de alguma fonte desconhecida, que mesmo provida de imensa boa vontade, não se deu o trabalho de usar seu senso lógico para entender o “funcionamento” do Kefir... ou, se esse conhecimento existia, ficou perdido no meio do caminho...

Vamos então resgatar aqueles conhecimentos básicos lá dos idos do nosso ginásio... que diga-se de passagem, foram muito úteis na busca de informações mais precisas sobre como cuidar do Kefir...

É ginásio mesmo... >.<  ... eu fiz ginásio... no “meu tempo” era ginásio... >.< ... e vamos combinar... funcionava mais do que as escolas “moderninhas” que se espalham mundo afora... mas isso é outra história... ^_^ ...

Todas as informações dispostas aqui, vieram de fontes na internet... contudo, as melhore informações vieram de sites que vendem Kefir e até onde pude perceber, existe uma campanha a nível nacional, ou internacional, não sei, para se doar o Kefir...

E porquê ficamos doentes?

O porquê das nossas doenças, encontra-se no nosso emocional... Contudo, o nosso emocional emana da nossa essência espiritual...

... mas até que a ciência humana desse os primeiros passos na direção de pesquisar essa possibilidade, que na verdade é a nossa real situação, o mundo deu muitas voltas... e muita gente foi queimada em fogueira, ou apedrejada em praça pública, como consequência da ignorância humana...

A renomada autora e terapeuta, Louise Hay, vinha divulgando já há algum tempo, resultado de suas pesquisas e estudos sobre como as emoções afetam o funcionamento do nosso organismo.

Mas só recentemente, esse aspecto da nossa vida tem recebido a atenção merecida.

Entretanto, ainda percebemos que a maioria da população mundial, não se deu conta, ou não quer se dar conta de que, todas as nossas emoções emanam da essência que somos nós...

Já mencionamos em nosso blog, por inúmeras vezes que somos seres espirituais, em uma jornada de aprendizado no mundo material... e isso não é nenhuma novidade, pois antes mesmo do ser humano rabiscar as primeiras letras, ou símbolos, ele já sentia em si sua própria essência como ser espiritual.

Fitoterapia de A a Z - Download

Aqui estamos para apresentar a vocês o "novo" glossário de ervas e afins... precisava tirar uma parte da gaveta, porque, vamos combinar... pesquisar sobre plantas, ervas e suas utilidades e aplicabilidades, é um processo que não termina nunca.

Assim sendo, considerei realizar a tarefa por etapas.

Uma parte da primeira etapa, já estava quase concluída e as páginas que tratam da aplicabilidade das ervas para tratamento fitoterápico, estão "espalhadas" pelo blog.

Mas nós temos um índice para ajudar a encontrar o que for necessário.

A página fitoterapia de A a Z, você encontra AQUI

E tentando facilitar ainda mais a sua vida, agora você pode baixar o material compilado dessas publicações do blog, para sua consulta...

Lembre-se que nós apenas fizemos uma compilação e os créditos do material pesquisado, encontra-se na própria apostila, com o link dos sites onde conferimos todas as informações.

Faça bom uso do seu conhecimento... 

DOWNLOAD

O Poder do Sal Grosso

Já há algum tempo, venho tentando recolher material, no âmbito dos tratamentos alternativos, que seja de ajuda no nosso cotidiano.

Uma das ferramentas que mais costumo usar como coadjuvante para dores musculares, principalmente nos pés, é o escalda pé com sal grosso.

É um santo remédio... acredite... seguido de uma leve massagem com óleos essenciais, pode fazer “milagres”, tanto física como emocionalmente... ^_^

Para a nossa felicidade, nem todo conteúdo na internet, tornou-se medíocre, e tivemos a alegria e oportunidade de encontrar um texto bem esclarecedor sobre a utilidade e propriedades do sal grosso.

Não sei por qual tolice minha, não salvei o link da página de onde retirei o texto, e portanto, se o autor resolver reclamar os créditos, tem justo direito... E se algum leitor, porventura, souber a origem do texto que segue, por favor, avise-me.

A todos, boa leitura e bom proveito...

Ervas 02 – Aplicações Específicas

Abordando de forma direta e simples, ervas e afins que ajudam a controlar e combater problemas específicos, que já foram abordados de forma mais completa em outros artigos.

Aqui apenas acrescentamos mais opções àquelas que já constam do nosso projeto de glossário.

Todas as informações foram amplamente pesquisadas na internet, que é nosso meio de buscar conhecimento, e alguns cursos online que tivemos a oportunidade de participar, obtendo o material dos mesmos.

Muitas dessas ervas, nós utilizamos pessoalmente e podemos constatar os benefícios.

ADVERTÊNCIA

 Não se faz uso indiscriminado de qualquer erva ou medicamento.

         Não existe isso de “é da natureza não faz mal” , pois algumas ervas são contra indicadas e nós temos a responsabilidade de divulgar essa contra indicação quando constatamos a existência da mesma. Para maiores informações consulte nossos outros artigos e os sites que indicamos para leitura e pesquisa.

         Nós não prescrevemos tratamento para qualquer tipo de doença; apenas indicamos coadjuvantes a tratamentos que tenham sido prescritos por médicos licenciados.

Canela - Para que Serve?

A canela (Cinnamomum zeylanicum) é uma especiaria originária do antigo Ceilão, atual Sri Lanka, localizado ao sul da Índia.

É obtida do tronco da caneleira, de cor marrom-avermelhada e deliciosamente perfumada.

A canela tem sido aplicada de várias formas, tanto na medicina alternativa, como na culinária e também como instrumento ritualístico de várias religiões e crenças.

No mundo místico a canela é portadora de propriedades que atraem a fortuna, a prosperidade, além de dissipar energias negativas.

Para alguns é considerada afrodisíaca.

Na medicina alternativa é usada por suas propriedades analgésicas e digestivas, devido à sua ação carminativa, ou seja, a propriedade de liberar gases em todo o sistema digestivo. Também é usada para combater a fraqueza e o desânimo.

Obtida por meio do tronco da caneleira, uma árvore que tem seus galhos secos separados de suas “cascas” de cor marrom-avermelhadas, muito perfumadas. Essa árvore é nativa do antigo Ceilão, atual Sri Lanka, ao sul da Índia.

Informações interessantes sobre a CANELA

Blog Luz e Vida

InfoEscola

Jardim de Flores

Chás Com Propriedades Cicatrizantes

Chás com propriedades cicatrizantes

[Siga os links para maiores informações]

• Arruda

De 2g a 3g de folhas secas por litro de água fervente. Realizar ingestão de duas xícaras ao dia.

• Carobinha

“ A carobinha é uma planta originalmente brasileira, nativa de estados como Minas Gerais e Rio Grande do Sul. Além de ser utilizada em construções civis e carpintaria, também é forte aliada da medicina alternativa. Para funções cicatrizantes, tratando afecções cutânea e feridas, deve-se proceder da seguinte maneira:

Levar um litro de água ao fogo e, quando a mesma levantar fervura, adicionar duas colheres de sopa de folhas da carobinha. Deixar a mistura em repouso até a folha encorpar bem à água. Beber três xícaras ao dia.”

Fonte:  Chá Benefícios

• Malva 

• Cajueiro

Varizes... - Um Pouco Mais Sobre...

Faz algum tempo que não acrescento conteúdo a essa parte do nosso blog...

Não... não é descuido, muito menos descaso... mas você não tem noção da quantidade de material q eu tenho pra alinhar nesse conteúdo...é muita coisa mesmo... e cada hora me vem uma ideia diferente de como tornar viável , útil e funcional a exposição do conteúdo aqui... diga-se de passagem, um conteúdo  bem abrangente...

Hoje voltamos a abordar as Varizes, que são um problema que afligem a quase totalidade da população mundial... sim... sim... nada de espanto...

Apesar das metodologias  modernas no combate a esse mal, nem todas as pessoas tem os recursos financeiros necessários para os tratamentos que são dispendiosos...  e eternos...

Como o assunto já foi abordado em outra oportunidade, hoje vamos apenas dar uma pincelada, acrescentando informações novas que encontramos...

Abacate:

12 folhas de abacate

Álcool

3 pedras de cânfora

– Picar as folhas e cobrir com o álcool a 90 graus. Acrescentar as pedras de cânfora e deixar descansar por uma semana em local sem luz . Aplicar em cima das varizes para aliviar as dores e a tensão.

Limão:

– Tomar suco de limão várias vezes ao dia é uma ótima alternativa para quem sofre de problemas vasculares.

[Fonte:  RemédioCaseiro]

Vinagre de Maçã Orgânico:  Misture 1 colher de sopa em menos de meio copo de água morna e massageie as áreas afetadas. Faça a aplicação diária, deixando agir por 15 minutos.

Chá Vermelho – 1 xícara por dia será o suficiente para causar alívio de dores nas pernas e ativar a circulação.

Ginkgo Biloba – recomenda-se o uso 2 a 3 vezes na semana, também para ativar a circulação.

Outras dicas úteis podem ser encontradas aqui:

Varizes – Meu Universo Místico

TuaSaúde

Innatia

Cuidando um pouco mais da Saúde – Chás com propriedades diuréticas.

Cuidar da saúde é importante, todos sabemos disso. Saúde e paz espiritual são duas coisas que não tem preço...

Mas muitas vezes precisamos de recursos financeiros para cuidar da saúde, contudo, nem sempre os temos... e independente do que pretendam os acadêmicos ortodoxos, na falta de recursos o melhor a fazer é buscar um meio mais natural de preservar a saúde...

E enquanto podemos contar com  alguns recursos da natureza que ainda não foram extintos pela ação humana, façamos o que estiver ao nosso alcance para obtermos uma melhor qualidade de vida.

Atendendo a uma solicitação de uma amiga querida, vamos nos dedicar nesse artigo a explorar as possibilidades em torno dos chás diuréticos.

Alguns deles são apontados como coadjuvantes no tratamento para obesidades.

Tenhamos em mente que obesidade é uma doença... e muito raramente tem a ver com o desleixo da pessoa em cuidar da saúde.

Existe um número praticamente incontável de gente leviana que rotula as pessoas obesas, que despreza e as trata com desdém e maldade. Esse é um aspecto lamentável do comportamento humano.

Atualmente sabemos que entre as causas da obesidade estão os fatores glandulares, e mesmo os aspectos emocionais da vida de um indivíduo.

Fitoterapia de A a Z / T - U - V - X - Z

T

TANCHAGEM

            Gargarejos. Gengivites.

            Purifica o sangue.

            Indicado para o tratamento de hemorroidas.

TAYUYÁ [ cabeça de nego]

            Psioríase. Erisipela.

            Depurativo do sangue.

TÍLIA

            Anti depressivo. Calmante.

            Espasmódico.

U

UNHA DE GATO

            Depurativa.

            Indicado para controlar febres altas.

            Artrite e artrose.

            Convalescência.

URTIGA

            Menstruação irregular.

            Uso externo – irritação e corrimentos.

URUCUM

            Anemia.

            Cardiotônica.

            Colesterol.

UVA URSI

            Areias de rins e bexiga. Ácido úrico. Prostatite.

V

VALERIANA

            Calmante. Insônia crônica. Stress.era

            Labirintite.

VELAME

            Escrofulose. Gânglios. Eczemas.

            Depurativo.

VERBASCO

            Bronquite. Catarros crônicos.

            Artrite.

            Hemorroidas.

VERBENA

            Hepatoprotetora.

            Digestiva.

            Enxaqueca. Relaxante.

Z

ZEDOÁRIA

            Gastralgias. Estomatites. Úlceras.

Fitoterapia de A a Z / Q - R - S

Q

QUEBRA PEDRA

            Cálculos renais. Dores lombares. Prostatite. Cistite.

QUIXABA

            Cisto de ovários. Inflamações de útero. Corrimento.

R

ROMÃ CASCA

            Afecções da laringe. Faringite. Cicatrizante.

ROSA BRANCA

            Inflamações uterinas e dos rins.

            - Uso externo – banhos.

RUBI

            Ácido úrico. Anti hemorrágico. Reumatismo.

RUIBARBO

            Vermífugo. Laxativo. Adstringente.

S

SABUGUEIRO FLOR

            Febre. Resfriados. Catapora. Sarampo.

SACO SACO

            Ovário. Útero.

            - Uso externo – corrimento.

SALSA PARRILHA

            Altamente depurativo. Acne.

            Indicado como coadjuvante no controlo do colesterol e ácido úrico.

SÁLVIA

            Tônico mental. Digestivo eficaz. Males da menopausa.

SAMAMBAIA

Dores reumáticas. Artrite. Gripes fortes.

SAPE

            Retenção urinária. Fígado.

            - Uso externo – dentição de bebês.

SASSAFRAZ            

            Depurativo.

            Indicado para dores artríticas e inchações.

SENE FOLHAS [folículos]

            Laxativo. Regulador intestinal.

            Indicado como coadjuvante no tratamento de obesidade.

SETE SANGRIAS

            Depurativo. Hipertensor.

            Ajuda a controlar o colesterol.

STÉVIA

            300 vezes mais doce que o açúcar.

            Indicado para o consumo de diabéticos.

SUCUPIRA SEMENTES

            Reumatismo agudo. Osteoporose.

Fitoterapia de A a Z - P

P

PANACEIA  

            Depurativo. Afecções da pele. Sífilis. Diurético.

PARATUDO

            Reconstituinte digestivo. Evacuações sanguinolentas.

PARIETÁRIA

            Cálculos renais. Retenção urinária.

PARIPAROBA

            Fígado. Vesícula. Baço. Gastralgia. Azia.

PARREIRA BRAVA

            Males do fígado e má digestão. Reumatismo. Cólicas.

PATA DE VACA

            Diabetes. Depurativa. Diurética.

PAU FERRO

            Diabetes.

            Indicado como coadjuvante no tratamento do diabetes, diminuindo o volume de urina e sensação de sede.

PAU PEREIRA

            Digestão difícil. Prisão de ventre. Males do estômago.

PAU TENENTE

            Hepatoprotetor. Oxiurídeos.  

            Diabetes.

PEDRA HUMEKAÁ           

            Insulina vegetal. Eficaz no controle do diabetes.

PFAFFIA PANIC [ginseng]

            Energético.

            Indicado como coadjuvante no controle do colesterol e diabetes.

            Indicado como preventivo do colesterol e diabetes.

POEJO

            Expectorante. Gripes. Resfriados. Tosse crônica. Asma.

Fitoterapia de A a Z - L - M - N

L

LEVANTE

            Febres. Congestão nasal. Expectorante.

LIMÃO BRAVO

            Friagem. Tosse. Bronquite. Resfriados.

LOSNA

            Falta de apetite. Diabetes. Fígado. Pâncreas. Bílis.

LÓTUS

            Emoliente catarral. Combate a tosse. Rinite. Laringite.

LOURO

            Amenorreia. Nevralgia. Cólicas estomacais e menstruais.

M

MACELA

            Anti diarreia. Colite.

            Fígado. Pâncreas. Vesícula.

MALVA BRANCA

            Gengivite. Garganta. Abcessos. Desinfetante.

MAMICA DE CADELA

            Dores de dente e ouvido.

            Vitiligo.

MANJERICÃO

            Anti inflamatório. Garganta. Tosse. Digestivo.

MARACUJÁ

            Calmante. Sedativo leve.

            Indicado para o controle de insônia.

            Indicado como coadjuvante no tratamento de alcoolismo.

MARAPUANA.

            Tônico nervino. Afrodisíaco. Impotência sexual.

MATE

            Tônico cerebral. Estimulante digestivo. Diurético.

MELÃO DE SÃO CAETANO

            Regulariza o fluxo menstrual.

            - Uso externo – piolhos.

MENTA

            Digestivo. Espasmos. Cálculos biliares.

MASTRUÇO

            Fortalecedor pulmonar. Gastrite. Cicatrizante.

MIL HOMENS

            Afecções das vias urinárias. Prostatite. Diurético.

MULUNGU

            Sedativo. Insônia crônica. Asma.

            Indicado como coadjuvante no tratamento de alcoolismo.

MUTAMBA

            Afecções do couro cabeludo. Queda de cabelo.

N

NÓ DE CACHORRO

            Estimulante geral. Afrodisíaco.

NOGUEIRA

            Trata o útero. Bexiga. Inflamação dos ovários.

NOZ DE COLA

            Debilidade física, mental e sexual. Estimulante.

NOZ MOSCADA

            Indicado para o tratamento de problemas estomacais. Cólicas.

            Arrotos. Soluços.

            Hipertensão.

Fitoterapia de A a Z - J

J

IPECACUANHA

            Desinteria. Catarros do pulmão. Bexiga. Garganta. 

JABORANDI

            Sudorífero.

            - Uso externo  -  Tônico capilar. Queda de cabelos.

JAMBOLÃO

            Eficaz no tratamento de diabetes.

JAPECANGA

            Depurativo. Diurético. Sífilis. Reumatismo.

JARRINHA

            Nevralgias. Dores musculares e artríticas. Estimulante.

JASMIM FLOR

            Relaxante digestivo.

            Insônia.

JATOBÁ

            Balsâmico. Bronquite. Laringite. Orquite.

JEQUITIBÁ

            - Uso externo -  gargarejos. Aftas. Angina. Amigdalites.

JOÃO DA COSTA

            Calores da menopausa.

Trata o útero e ovários.

JUÁ

            - Uso externo - Saponáceo natural. Anti caspa. Queda de cabelos.

JUREMA

            - Uso externo – Feridas. Cancros. Úlceras. Erisipela.

JURUBEBA

            Hepatoprotetor. Vesícula. Pâncreas. Baço. Intestinos.